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Le petit monde de Blablatine

Sexy time : quand le sport soude votre couple !

  • Avec l'été ou la rentrée, vous avez peut-être eu l'occasion de découvrir les joies du sport à deux. Je ne parle pas ici de sexe mais bien d'activités sportives ! Qu'elles soient nautiques, aériennes ou routières, il y a en effet mille et une façons de partager un moment ensemble...
  • S'initier à un nouveau sport pour partager la passion de sa moitié ou bien glisser un voile de nouveauté dans le quotidien, voilà un bon moyen de créer davantage de complicité au sein de votre couple. Bien entendu, on est plus ou moins enclins à réveiller nos muscles, personnellement un footing de 10 kilomètres le dimanche matin me tente moyennement, toutefois quand chacun fait un effort pour couper la poire en deux, ce n'est plus une question de performance mais de partage.
  • Si la vie de tous les jours ne vous permet que peu de temps libre pour du sport, vous pouvez trouver des vidéos en ligne pour vous initier à deux (yoga, fitness, danse) ou bien profiter des vacances et d'un esprit plus tranquille pour vous essayer à de nouvelles activités. Cette ouverture à l'inconnu peut effrayer mais vous permettra aussi de vous dépasser et de montrer à votre moitié que vous avez de la ressource, de lui présenter une nouvelle facette de votre personnalité.
  • Je discutais cet été avec mon amie M. qui est mariée depuis peu et elle m'avouait qu'il est agréable de découvrir ensemble un sport comme la planche à voile ou la plongée sans se reposer toujours sur son partenaire. Généralement, on suit sa moitié dans un sport qu'il ou elle connaît comme le vélo, la randonnée ou le tennis par exemple, mais il est vrai que de pratiquer ensemble un sport que l'on ne connaît pas du tout, sans chercher à compenser ce que fait l'autre, en s'observant de loin, permet de se percevoir différemment et d'avoir une flopée de nouvelles choses à se raconter. Qu'a-t-on ressenti ? A-t-on rencontré les mêmes difficultés ? Comment améliorer la technique ? Quel sport tester la prochaine fois ?
  • On s'encourage, on s'épate, on s'aide moralement lorsqu'un obstacle pointe le bout de son nez, et finalement on se soude dans l'effort et on savoure ensemble les victoires et les fous rires. Peu importe si au départ on est ridicule, ce qui est important c'est d'avancer et de se surpasser l'un l'autre. Le regard de la personne que l'on aime rend forcément la motivation plus intense et la réussite plus belle...
  • Le conseil de Blablatine :
  • Si vous recherchez un sport à faire ensemble pour souffler un peu ou vous défouler, je vous orienterai soit vers un sport favorisant la relaxation comme le pilate, la natation ou le stretching, soit vers un sport ludique comme la danse (salsa, tango, rock'n'roll, west coast swing, zumba, il y a l'embarras du choix), soit vers une activité physique intense pour les plus téméraires comme le vélo, l'escalade, la course à pieds ou la musculation.
  • L'important est que chacun y trouve du plaisir et son équilibre, et qu'on ne papote pas pendant mais après l'activité, pour débriefer, répéter, et se créer de nouvelles occasions d'échanges. Puis, en se découvrant autrement, en sortant des discussions factuelles sur qui a sorti la poubelle, que mange-t-on ce soir ou qu'avez-vous eu comme plans pourris au boulot, vous verrez qu'il y aura plus de désir pour l'autre, plus de créativité de par cette curiosité liée au sport et l'envie de dépasser ses limites. Peut-être que ce sera l'occasion de renforcer votre couple, de vous soutenir et de vous stimuler dans le sport comme dans la vie, et alors vous oserez plus de choses au lit, ou plus d'endroits, épris d'un nouveau vent de liberté et d'endorphines...
  • Bonne rentrée à tous et toutes et que le sport soit avec vous !
Sexy time : quand le sport soude votre couple !
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Sexy time : quand le sport soude votre couple !

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